Dra. Alessandra Fernandes

Nutricionista

Nutrição em Saúde Metabólica e Cardiovascular - Prevenção e Tratamento

Cuido da sua SAÚDE CARDIOVASCULAR com foco na PREVENÇÃO e no CUIDADO das DOENÇAS CARDIOMETABÓLICAS, como HIPERTENSÃO, COLESTEROL DESCONTROLADO, DIABETES e OBESIDADE.
MEU OBJETIVO é te AJUDAR A PROTEGER O CORAÇÃO E CONTROLAR O METABOLISMO por meio de uma alimentação prática, saborosa e personalizada.

  • PLANOS NUTRICIONAIS, adaptados à sua rotina, levando em conta preferências alimentares, estilo de vida e resultados de exames. Tudo através de um acompanhamento de no mínimo 3 meses, assim, criamos juntos um caminho para melhorar a sua saúde, energia, controlar os fatores de risco e alcançar um bem-estar duradouro.

  • PERSONAL DIET, um atendimento exclusivo e personalizado, em que levo todo o SUPORTE NUTRICIONAL ATÉ A SUA CASA.
    Organizo a despensa, geladeira e freezer, oriento sobre armazenamento, higiene, planejamento das refeições e preparo dos alimentos, e, se for o caso, auxilio na montagem das marmitas e na rotina alimentar da casa.
    É uma forma prática e cuidadosa de transformar a alimentação em algo realmente funcional, saudável e prazeroso.

Acredito que cuidar da alimentação é uma forma de cuidar da vida, e pequenas mudanças podem trazer grandes transformações na saúde do coração e no equilíbrio do corpo como um todo.
Meu propósito é te acompanhar nessa jornada, em todos os momentos até o final do seu tratamento, para que você alcance saúde, equilíbrio, bem-estar e levar para a sua vida! Pronto(a) para começar esse cuidado com você? Será um prazer conhecer e poder te ajudar!!


"A vida é de dentro para fora. Quando você muda por dentro, a vida muda por fora" Kamal Ravikant


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Rua Agostinho Rodrigues Filho, 550 Edifício OP Art
4º andar
Vila Clementino
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04026-040

(11) 93372-4986
alessandrafernandes.nutri@gmail.com